发布时间:2010.04.25 |
课程类别:美容美体/瑜珈舞蹈 |
开课时间:循环开课 |
培训时间:30天 |
上课地区:山东青岛 |
培训费用:¥2800 |
主讲老师:专业老师 |
上课方式:日班, 晚班, 周末班 |
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优惠价:电话咨询 |
适用对象:喜爱瑜伽的各界人士 |
考证课程:否 |
可就业岗位: |
课程简介:瑜伽是身心的健康一种实践的科学,是契入心灵体验(spiritual experience)一种实践的科学,心灵体验是整体健康的一个重要部分。瑜伽拓展我们的认知,允许我们非常清晰地认识什么是我们所需要的,给我们达到我们所需要的方法和手段。
认知的增加让我们“感觉”到身心将会发生什么。健康是知觉扩展的次要作用,它使我们能够恰到好处地改善我们的健康,让我们的健康变得更好。
瑜伽是一种经验的科学,它提供我们可以探索生命的所有方面的方法,包括喜悦与痛苦,健康与疾病,生存与死亡,以及超越这些的状态。这样,我们可以通过我们自己个体的体验发现我们固有的、真实的自我。
最重要的是,瑜伽理疗转变我们对于疾病和痛苦的体验,这样它们可以成为心灵道路的一部分,一种发展心灵和获得智慧的方法和手段。瑜伽坦特罗(Yoga-tantra)让我们通过生命所有的体验找到生命的意义和目的所在,并使之完成和实现。
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